问题描述：有7年手淫历史,现已戒除,感觉两肾空空,体力和智力下降很多,睡的很死,也很少做梦,有点畏寒,有早泄,射精无力,精子少且质量差,尿液进水,水变浑浊,怎么调理使身体尽快恢复,
肾空，这是严重肾亏的表现。这和既往射精过多有关。这种情况，必须绝对禁欲，避免性刺激，多运动，配合中药调理气血。调补肾精。
