考虑可能是病毒性感冒，30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。
建议选用藿香正气冲剂治疗，平时多喝开水，多注意休息，多运动提高抵抗力。
以上是对“我经常感冒、流鼻，身体没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，经常感冒，可以参加运动，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加.
保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.
可以服用三九感冒灵颗粒阿莫仙胶囊西羚解毒片甘草片治疗.
必要时输液治疗，首选青霉素或者头孢类抗生素，疗效较好。平时多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣生冷食物,注意保暖，避免着凉.