浑身出汗浑身哆嗦手脚出冷汗后脑勺

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，与平时的生活作息心态等各方面有关。
关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，长期坚持，循序渐进，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心，减少不适的出现。

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，浑身出冷汗、手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。
建议使用药物有右归丸、金匮肾气丸等进行调理。平时要养成良好的生活习惯，规律的生活作息，有利于身体健康。多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气，少吃过度辛辣的食品。