问题描述: 糖尿病患者吃虾皮好吗?我觉得最近常头晕的症状,我担心自己也会得糖尿病,不是得了糖尿病,是,应该注意什么?糖尿病还有什么症状?是怎么样的?
胡世春
回答时间:2019-05-13
1.糖尿病患者适合吃海鲜吗?海鲜的主要营养价值在于蛋白质含量高且易于消化,而大部分海鲜的脂肪和胆固醇含量较低,这对于包括糖尿病患者在内的慢些疾病患者有效补充蛋白质,同时避免过多摄入脂肪和胆固醇显得尤为有益,因此,只要不存在过敏问题,无肝、肾功能障碍,无痛风症的糖尿病患者是适合进食海鲜的,2.糖尿病患者进食海鲜每周以多少为宜?无肝、肾功能障碍的糖友每周可进食2~3次的海产品,每次3~4两(150~200g),多食无益,因为过多摄入蛋白质并不能在体内储存,相反,过量的蛋白质代谢后的含氮废物可能增加肾脏的负荷,这是糖尿病患者应该避免的,3.糖尿病患者进食有什么注意事项?进食海鲜产品应注意以下三条:(1)禁用任何可引起自身过敏的海产品,(2)一次进食大量海鲜(如吃海鲜大餐,或仅吃海鲜而无其他食物等)是不合适的,(3)避免进食虾头、鱿鱼、蟹黄等高胆固醇的食物,(4)注意烹调卫生,避免进食被污染的或腐败的海产品,以防食物中毒,4.哪些海鲜适合糖尿病患者?没有专门适合糖尿病患者的海产品,从营养角度而言,深海鱼类(如金枪鱼)应是各类海鲜的首选,因为深海鱼类富含-3脂肪酸,而-3脂肪酸对高脂血症的控制有益,目前主张每周进食3次,每次4两海鱼,
谢武龙
回答时间:2019-05-13
主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头,但都的注意量,再就是根据血糖值,随时调整的,避兔任何刺激性饮食摄入,禁止食用高含糖的食物,可吃些药食同源的桑叶、苦瓜、魔芋、玉竹、葛根等有助于降糖,如微络康洗胰清糖素可降血糖,稳定血糖,桑叶中特有的1-脱氧野尻酶素成分,能抑制将多糖分解成葡萄糖的α-糖甘酶,抑制血糖的上升,糖尿病忌食白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌等,少食土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄等食物,可以吃粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜等食物,
高福玲
回答时间:2019-05-13
糖尿病多表现为烦渴多饮多尿等不适的症状,根据您描述的这种情况,头晕症状不一定是糖尿病,有可能是血压异常,颈椎病等其他疾病引起的,建议您最好是去医院找医生检查,并做颈椎ct,经颅多普勒等相关检查明确病因,再做针对性治疗,如果不放心可以化验血糖排除一下糖尿病,希望能够帮助到你!
张绍兰
回答时间:2019-05-13
从你描述的情况分析得了,糖尿病经常头晕,有可能和血糖高有关,也有可能是和血压睡眠不好,颈椎等问题有关系,可以再去医院系统检查一下,确定诊断以后再进行治疗,多喝水,保持低盐低脂和低糖饮食,尽量多参加户外运动,虾皮是可以吃的,