私生活得不到满足,怎么办

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你这种情况属于性高潮障碍，一般是由于性唤起迟滞，造成性兴奋不足，影响性生活时高潮，属于性技巧问题，主要在心理和技巧的调整。
建议夫妻双方多交流,多沟通，爱抚调情时间长些，增加对性敏感部位的爱抚等等，这样就会在性生活中避免出现没有高潮的现象。必要时可以找擅长性心理的咨询师帮助改善。