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今年14岁,身高大概1米55多

2019-05-12 男 | 14岁
回答(5)
头像 李小可 回答时间:2019-05-12

你好!锻炼肌肉和身高是不冲突的,甚至还会使身体强壮有利于身高,
建议你锻炼肌肉的时候咨询一下专业的健身教练,不要过度造成肌肉拉伤,适量就可以了

头像 王涛 回答时间:2019-05-12

你好,,锻炼肌肉不会影响长身高的,所以不用担心的,
相反,多锻炼身体,有可能会促进骨骼发育,可能更会长高的,希望能给你帮助。

头像 张莉莉 回答时间:2019-05-12

你好很高兴为你解答,我觉得这个不冲突。
锻炼身体可能会对身高有积极影响,饮食方面注意均衡,希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“我今年14岁。身高大概1米55多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 王志强 回答时间:2019-05-12

像你这种情况来说,要注意配合x光的检查,查看身体发育的情况。
如果骨骼线没有闭合,说明人体可以继续生长发育的,注意您的饮食和营养搭配。

头像 曾晓锋 回答时间:2019-05-12

身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高,身高大概1米55多。不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
建议多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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