问题描述:孩子的体质不是很好,老是会感冒,只要学校有谁感冒了,孩子就会被传染,听检查说平时饮食好好调理可以改善这情况,不知道平时应该怎么饮食呢.
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,小孩子爱生病其实挺正常的,因为小孩子的免疫系统还没有发展的全面,抵御病毒病菌的能力也很微弱,所以一点点的异样就会导致孩子生病。建议去医院打一些专门的疫苗或者开一些药,提供一个安全的环境。生活上患者可以进行食物治疗,拥有好的体魄才能去抵御疾病。
2017-11-02你好,营养不平衡是影响儿童青少年体质健康状况的重要因素。除了身高、体重以外,膳食营养还影响青少年的心理和免疫力。而铁、碘、锌、维生素A等缺乏,导致孩子从幼小至学龄时期的智力发育及学习能力的不足。维生素和矿物质的缺乏将导致儿童免疫力差、智力发育低下、体格发育迟缓,并可增高成年后患高血压、心脏病和糖尿病的风险。因此,日常要从饮食上加强营养。
2017-11-02