乳腺增生患者吃什么东西好呢

向TA提问 戴以萱 已帮助网友：4522

你好，其实没有想象的严重，乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。在每次月经后的7至10天，对着镜子观察两侧乳房，大小形态是否对称、轮廓是否有所改变、乳房表面有无细微变化。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

你好，乳腺增生患者如果程度比较轻的话完全可以通过饮食生活心情调理而治愈的。得了乳腺增生首先要保持心情愉悦，规律作息，避免熬夜。饮食方面禁食辛辣油腻，以高纤维低脂肪饮食为主，多吃蔬菜水果和各种豆类食品。比如：黑豆黄豆，海带、木耳、紫菜等。希望可以帮到您！