风湿的发病原因都是什么啊?

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，"1、加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。2、避免风寒湿邪侵袭。"

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

您好，长期受寒湿侵袭，劳损，外伤都会引起寒湿的侵入。得了风湿不要怕，早期可以用艾灸的方法得到改善和缓解，刚开始灸的时候会有出水的现象，记住一定要坚持，好转后会看到灸的部位出水几乎没有了，这样子后还是要经常灸灸，每周2-3次。