痛风要戒哪些吃的

廖元兴 回答时间：2019-05-09

痛风患者除了要戒酒之外,痛风患者在饮食上要注意下面的几点:1、少饮咖啡、茶、可可:酒精可诱发痛风发作并加重病情,应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多,2、少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内,3、少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出,痛风并发高血脂症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内,

吴名波 回答时间：2019-05-09

痛风患者最需要戒的就是高嘌呤食物了,如动物内脏、骨髓、沙丁鱼、凤尾鱼、蚝、蛤、蟹、浓肉汤及菌藻等为高嘌呤食物,可诱发痛风急性发作,应禁吃,此外,痛风患者还要戒酒,因为乙醇代谢会使,血乳酸浓度增高,乳酸可抑制肾脏,对尿酸的排泄作用,如果血液中乳酸水平,较长期持续高于20~25mg以上时,则肾对尿酸的排泄量明显减少,啤酒中含嘌呤亦很高,因此必须严格戒酒,以防痛风发作,