问题描述：我自然分娩12天开始便秘,而且还不敢使劲,一使劲阴道就会出血,
根据你描述的情况属于肠道过度吸收水分引起的症状建议是可以服用中成药麻仁滋脾丸调理，可以多食蔬菜水果食用富含纤维素的食物，保持良好生活习惯。
何伟文
回答时间：2017-11-02