怎么样容易长高呢?支几招

张莉莉 回答时间：2017-11-02

你好！根据你说的这个情况，与遗传有关系，与营养不好有关系。
建议你多注意锻炼身体，最好经常练投篮动作，吃有营养的食物，注意睡眠质量。观察。
以上是对“怎么样容易长高呢？求医生支几招”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2017-11-02

你好，可能是你发育晚的原因，再说高矮与遗传、发育等都有关系。根据你现在的年龄，你的情况应该是还可以长高的。
男性一般长到22岁，但是具体情况取决于骨骺线是否闭合，你的情况建议最好是到医院拍个片子看看骨骺线是否闭合。主要是自己注意营养，注意按时饮食，形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体，如打打篮球等，有利于促进骨骼发育。

张瑶 回答时间：2017-11-02

您好，就您的年龄来看，您的身高，还是有可能继续增长的，您可以到医院检查一下，如果您的骨骺线没有完全闭合，还可以继续长高的，
您好，如果如我上述的情况，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，多运动，保证充足的睡眠，不熬夜，促进身高增长，希望我的回答能帮到您。