月经不调我如何调理呢?

向TA提问 何曼妮 已帮助网友：1442

你好，多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。必要时可以喝九味御妃茶，通经活血，调理血脉，帮助解决月经不调带来的困扰。
以上是对“月经不调我怎么调理呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

你好，月经不调其原因大多是生殖器发育异常，和内分泌异常造成的，所以，你在治疗月经不调前，首先应该确诊是什么原因造成的月经不调。你应该去医院做一下超声检查，看是否生殖器发育异常，然后在查一下性激素六项，看是否激素分泌一行。