声音撕哑,有点像男生的声音

唐建兵 回答时间：2019-05-07

你好，根据你所说的这个问题来看。你这个可能是先天形成的。
这个也有可能会随着年龄的增长声音有所改善。因此平常要注意加强营养，保证均衡，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。

廖元兴 回答时间：2019-05-07

你好，请问您这种情况是一直存在，还是最近才出现声音嘶哑的情况？
你好，建议您去医院检查一下，排除躯体疾病，如果不是躯体疾病所致，那就建议您调整好自己的心态，请问您现在的客观事实，慢慢去欣赏自己的优点？

张绍兰 回答时间：2019-05-07

不要过度用嗓,不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话.如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑,那就停止讲话.
讲话的声音要保持正常,不要过高或过低,低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的.大量喝水,避免饮用酒精和咖啡.保持体内水的平衡可以充分地滋润声带.
以上是对“声音撕哑，有点像男生的声音”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2019-05-07

这种情况要注意保护声带，保持良好的生活习惯和饮食的习惯
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意多喝水，多代谢。

李小可 回答时间：2019-05-07

你好，以上这个症状来看，可能是身体正处于发育阶段，出现的声音改变，其次还有可能是受凉以后导致的咽喉部位发炎引起的。
建议平时注意用嗓，变声期避免大吼大叫，可以清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物如辣椒，油炸食品，其次你还可以泡一些凉茶喝，如胖大海，菊花泡茶喝。