孕妇糖尿病饮食禁忌

曾玲玉 回答时间：2019-05-05

早餐:鸡蛋一个,纯牛奶一袋,面包或者饼干26克,中餐:米饭,主食150克,肉豆蛋类138克,蔬菜不限.晚餐:米饭主食150克,肉豆蛋类138克,蔬菜不限,不能吃的水果极其它:粉条.干枣.桂园.柿饼.香蕉.荔枝.红果.葡萄.石榴.土豆.苹果.梨.南瓜.桃.枇杷.樱桃.杏子.可以吃的:生菜.菠菜.白菜.青菜.冬瓜.黄瓜.西红柿.茄子.韭菜.笋子.花菜.空心菜.西瓜.豆荚.丝瓜.萝卜.香菜.柠檬.

唐静琪 回答时间：2019-05-05

糖尿病人群饮食要限制高脂肪、高胆固醇食物　如蛋黄、动物内脏、鱼子、动物油,少吃油炸食物,限制水果,水果、干果一般不宜食用,如病情稳定,可在两餐之间进食含糖10％以下的水果,如柠檬、橙子、梨等,食用量大时要减少主食量,

何曼妮 回答时间：2019-05-05

妊娠糖尿病的饮食宜忌,一是适当限制糖的摄入量:以五谷、根茎及豆类为主要来源,尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包,水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等含有较高的可溶性纤维、维生素和矿物质,应优先选用,二是增加蛋白质:妊娠时蛋白质的量一定要充足,因为蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质,而且对胎儿的正常发育也非常重要,多食用动物蛋白质如牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品,三是适当增加维生素的摄入:维生素D:妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,或更为简单的方法是每天在阳光下散步,叶酸:妊娠时需要量比平时增加2倍,因此应多吃一些含叶酸较多而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜)、豆类、动物肝脏、橙子和全麦面粉等,维生素C:在许多食物中有相当大的含量,如柑橘类水果、猕猴桃、玉米、花椰菜等,五是增加铁、钙等微量元素的需要:铁是主要的造血物质,妊娠时母亲需要更多地补充铁,而胎儿也需要在肝脏内储存更多的铁,以便在出生后离开母亲时,在不能及时得到足够的铁补充时,能自身造血用,含铁丰富的食物有动物肝肾、动物血、黑木耳、大枣、海产品、豆类、干果、瘦肉等,钙的补充每天应能保证1200mg,因为钙对胎儿骨骼的发育非常重要,牛奶是钙的主要来源,

赵雅 回答时间：2019-05-05

根据您现在所描述的这一种情况,现在这个两小时餐后的血糖是在一个临界值,并不能做出一个明确的判断,建议您现在这种情况避免高脂肪高油质的食物摄入,要注意多吃绿叶蔬菜,补充优质蛋白质,这样对你的身体健康才是有帮助的,在一周以后再次检查的这个项目,