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有体质虚的小孩吃什么更好?

2017-11-01 女 | 5岁
回答(2)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

您好,天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,更加适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等,纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。

2017-11-01
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,孩子的体质比较弱,请你给宝宝清淡的饮食,如西红柿鸡蛋面片汤(用鸡汤下),蔬菜碎烂面条(用骨头汤煮)。菜粥、瘦肉粥、猪肝粥等,给孩子吃的食物要软、烂、碎,花样要多.

2017-11-01
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