问题描述： 多喝鱼汤有什么好处鱼汤有好多种,喝那一种最有营养那?有什么危害吗?有什么地方要注意的吗?
彭丽霞
回答时间：2019-05-03
鱼的营养价值很高,食疗的功效不一般,而且鱼的种类不同其保健效果也不尽相同.经常作为是各种靓汤的主料.比如说吧,鲤鱼有健脾开胃,利尿消肿,止咳平喘,清热解毒等功能,将它和冬瓜,葱白煮汤服食,可以减轻水肿症状,如果和少许的川贝合煮,便可以起到镇咳以及抗炎的作用,能够治疗咳嗽和气喘.不同的配料做出的鱼汤的营养价值不一样,主要看鱼汤是什么作用了,只能针对性的评价
唐建兵
回答时间：2019-05-03
一般来说是鱼汤的,但是,那得看你熬汤的过程中,注意火候,时间,以及配量的多少和配料如何而定.要是你是那种把鱼和配料全都丢到水里,等熟了就算汤的,我建议你还是去弄清蒸鱼,这样绝对是够营养的