您好,少白头一般是肝肾虚弱和肝热，血热有关。
建议药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法.其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用.同时应尽量少吃动物类油脂和白糖.
问题描述：今年35岁,可头发白了很多,常吃黑芝麻能控制吗?生吃还是熟吃
像这种情况每个人的毛发生长发育是有个人差异的，头发白是有一定遗传因素的。
你好，每个人的毛发生长发育是有个人差异的，白发的治疗是有难度的。食疗只是辅助保健不是很明显的。
以上是对“黑芝麻生吃还是熟吃，能控制白发生长吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你描述的情况，也是可以适当的多服用
你好建议注意休息，注意观察，保持心情舒畅，可以吃的
您好,少白头一般是肝肾虚弱和肝热，血热有关。
建议药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法.其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用.同时应尽量少吃动物类油脂和白糖.