问题描述:我们家孩子现在已经上初中了,可是最近近视眼也越来越度数大了,我很担心他近视眼会更严重了,应该怎么预防?
①要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。②看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。③看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。
2017-11-01你好,在孩子读书、写字、画图画时,应保持正确的姿势。保证每天适量的户外活动,认真做好眼保健操,并定期给孩子检查视力均为预防近视的重要措施。只有时时注意将这些综合措施落实到孩子的日常生活中,才能有效地防止近视的发生。
2017-11-01