月经来了吃了巧克力怎么办

陈凤怡 回答时间：2017-10-31

你好，适当食用巧克力是不影响的，有助使血液中的抗氧化物成分明显增加，减轻女性在经期间不适
但是巧克力属于高热量食品，虽然生理期间可以吃巧克力，但多吃囤积的热量会超标。

汪琳琳 回答时间：2017-10-31

你好，来月经时不能吃太过激刺的东西，不要刻意吃甜食，如饮料、蛋糕、红糖、糖果，巧克力等高能量食物，防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。
建议期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，同时注意保持经期清洁卫生，希望能够帮到你。

曾玲玉 回答时间：2017-10-31

你说的这个经期吃巧克力的话，这个也是没有什么关系的了。你也就不需要担心了。
注意经期以及经前的保暖，不要吃生冷辛辣的食物也就可以的了，其他没有什么关系的了。祝你健康快乐
以上是对“月经来了吃了巧克力怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李娜 回答时间：2017-10-31

你好，可以吃而且对身体有一定的好处，但是不能多吃。
月经时可以吃巧克力，但是不能多吃，因为巧克力含糖量很高，吃多的可能会在月经期，引发糖尿病，月经期是最脆弱的，大家一定要注意身体。

周兰媚 回答时间：2017-10-31

你好，这种情况情况的话是不必担心的，经期是可以服用巧克力的，但是不可以食用太多。
建议经期要避免盆浴，注意局部卫生，避免食用辛辣生冷食物。

郑雯婧 回答时间：2017-10-31

这个一般是不会有大问题的。
建议你不要太担心了，注意避免生冷的食物，不要沾冷水。

沈丽瑶 回答时间：2017-10-31

你好，应该是没事的。
建议月经期间尽量不要吃凉的或者辛辣刺激性食物，注意休息，不要剧烈运动。
以上是对“月经来了吃了巧克力怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邱悦婷 回答时间：2017-10-31

您好，这个影响不大，不用太担心
建议在月经期间注意保暖，禁冷饮，咖啡
祝您健康

戴以萱 回答时间：2017-10-31

巧克力是对于经血、经量没有明显影响的。经期服用不会影响身体健康
建议患者注意休息，放松心情，保持良好的心态。注意外阴卫生和经期卫生即可。避免进食生冷食物