我训练的时候跑步下蹲导致大腿根部拉伤第一天还好

张瑶 回答时间：2019-05-02

你好可以做热敷，按摩，也可以贴膏药。如果，可以的话你可以去，诊所或者医院做刺血拔罐。
这段时间不能再有，强度特别大的锻炼。多休息。下次我要锻炼的话也要注意一下强度。

黄文飞 回答时间：2019-05-02

你好，这种情况怀疑是肌肉劳损引起的，建议做一个x线检查，
如果确诊，可以服用双氯芬酸钠等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免着凉，局部热敷可以加快好转。

张慧芝 回答时间：2019-05-02

你好。目前介绍这种症状。我的分析。诊断为肌肉拉伤是比较正确的。
综合以上情况。我现在的建议是。暂时减少活动。口服活血化瘀的药物。注意休息。慢慢就会恢复了
以上是对“医生我训练的时候跑步下蹲导致大腿根部拉伤第一天还好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2019-05-02

你好，呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于局部肌肉韧带损伤的原因导致的了
这样的话呢，目前的症状呀我建议你首先是可以服用适当的药物比如说美索巴莫片配合英太青胶囊以及复方三七胶囊等来进行对症治疗几天试试的了，同时注意休息即可。

王涛 回答时间：2019-05-02

你好，大腿根部拉伤，如果不注意休息的话，很容易导致再次拉伤的症状。
建议你可服些活血止痛的药物，局部可用云南白药气雾剂，这段时间注意休息，避免再次拉伤，可以采取热敷按摩的方式缓解症状。