问题描述：我姑姑检查得了甲亢,也就是甲状腺机能亢进,由于年龄有些大了,除了给开了一些药,还让在日常饮食上多加注意,多用些食物来调节体能,可没说太具体,所以甲亢患者在日常饮食上有哪些需要注意的地方?
1、 主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利,
2、 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好；另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等,
1.多吃含糖量低的蔬菜,如南瓜、西葫芦、茄子、冬瓜、韭菜、青椒、西红柿,尤其是西红柿含糖量非常低. 2.多吃高纤维食物.因为高纤维食物可以有效的促进机体内的糖代谢.如小麦(如煎饼)、玉米、白菜、韭菜、豆制品等,尤其是煎饼是非常适合糖尿病人的主食.
2016-05-26
