问题描述：自从生了孩子,长了好多雀斑,影响外观,怎么不办?最近突然长了几颗雀斑都在鼻子上面,大概都像小米粒那么大特别的难看,怀疑是被太阳晒伤导致的,同学告诉我喝一些柠檬片泡的茶水有祛斑的效果,
高锡云
回答时间：2017-10-31
你好，这个病情并不可怕，平时可经常吃一些含维生素C较多的食品，如核桃、西瓜、蜂蜜、大枣、韭菜、冬瓜、西红柿等。含维生素E较多的食品，也可以经常吃，如胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。还可以服用六味地黄丸及逍遥丸来从根本上治疗。雀斑在中医上讲主要是因为肾阴虚及肝气不舒造成的。因此用六位地黄丸治疗雀斑宜疏肝解郁，养血柔肝。大家可以试一下这些小方法，都是比较容易做到的。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
廖元兴
回答时间：2017-10-31
根据对柠檬的了解，我发现柠檬还有多种维生素，对皮肤美白和保湿有一定的效果，但是对淡化斑点效果就不那么明显了，可以坚持长期的服用一段时间。
柠檬没有什么副作用是比较好的护肤品，所以柠檬是特别好的保健品，希望你服用之后可以早日恢复美丽容颜！