问题描述： 精神分裂症抑郁症治疗,最近我晚上总是爱失眠,白天吃饭的时候,还没有胃口,平时也不想和人说话,也总感觉自己活着没有什么意思,很少出门,常常一个人呆在房间里,去医院做了检查后,说是得了抑郁症,抑郁的患者平时都应该一直什么呢?
抑郁症患者,在与不了解自己病情的人进行交谈时,千万不要做出重大的决定,如调换工作、结婚或离婚等,以免造成了更严重的后果,
2019-04-30第一点:不要给自己安排难度大的任务,事情分步做,即使做不好也不要强求,第二点:大事一定要跟关系好的人商量后再做决定,第三点:不要独处,参加一些活动,但不宜过多,第四点:信心,耐心!抑郁症不是一天两天能好的,需要长期坚持调整,必要时服药,以自己调节为主
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