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每天两点多睡着六点准时醒第二天精神也可以算严重失眠吗
2019-04-30
女 | 18岁
问题描述：
每天两点多睡着六点准时醒第二天精神也可以算严重失眠吗
回答（1）
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廖元兴
已帮助网友：1818
根据您的描述来看,睡眠时间偏短,特别是你的这个年龄,正是长身体身心发育时期,需要保证充足的睡眠,8个小时,
2019-04-30
相关问答
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晚上睡觉失眠多梦,第二天没有精神
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