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植发后饮食上需要注意什么的?

2017-10-31 女 | 42岁
回答(2)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

您好,植发后注意的事情比较多,术后不能喝酒、吸烟,在饮食上注意少食油腻,辛辣刺激的食物,这些都会加重头皮负担,另外,不要熬夜,睡觉时尽量垫高枕头,避免碰到伤口。术后四到五天可以用温清水洗头,避免过度抠抓创口,术后一个星期内不要做剧烈运动等。

2017-10-31
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好,海藻类食物:海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。水果蔬菜中营养物质含量较多。多吃水果和蔬菜,能够补充人体植发后所需的营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,

2017-10-31
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