得了痛风该注意什么?

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，要防治好痛风就要减少尿酸的产生，要减少尿酸的产生就要减少体内的嘌呤.减少体内的嘌呤就要减少核酸的氧化分解，和嘌呤的摄入，同时加强尿酸的排除。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。