你好亲，早泄要禁一些不良习惯，早泄首先要普及性知识，全面了解不同夫妻的性生活史，控制房事频率，多锻炼，
可以服用一些五子衍宗丸男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间，同时配合药物治疗，注意休息，避免熬夜劳累，
以上是对“早泄。19，射精时间不到三分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，出现您说的这种情况，应该是龟头过于敏感导致的。
建议您可以服用左乐复活似黛力新，会有一定的作用，或是看泌尿外科进行阴茎背神经阻断手术更好。
性生活是有多久，同时需要放松哈，不要过度紧张，紧张本身也会加重这种早泄
平常有没有腰膝酸软，怕冷，耳鸣，这些症状，同房是需要精神放松的，如果有上述症状，需要吃药进行治疗