问题描述：孩子老是会出现挑食的情况,让我很是担心,本来长的就是比较的瘦弱,现在更加的不吃东西,会影响到发育的,不知道这个孩子老是挑食的话,要怎么办的好,
张月玲
回答时间：2017-10-31
你好，孩子偏食厌食异食挑食不爱吃饭都是缺锌造成的，缺锌会影响生长发育和智力发育。补锌可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等。
张莉莉
回答时间：2017-10-31
你好，避免进食前的剧烈运动孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣，家长可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。面对自己参与劳动所得的成果，孩子自然会很开胃。给予孩子独立进食的机会