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我身高155体重54会不会很胖

2019-04-27 女 | 16岁
回答(8)
头像 熊平安 回答时间:2019-04-27

你好,根据你的叙述,和标准体重相比有点偏胖,能不能长高,有多种原因,1遗传。2营养问题,建议去医院检测一下骨密度,明确诊断,好对症治疗。
饮食要多样化,营养要均衡,可以吃些新鲜的蔬菜和水果类,蛋类,豆制品,鱼虾,坚果类,核桃和松子,避免辛辣刺激食物,和含糖量高的饮食,烧烤,薯条,蛋糕,每天至少坚持半小时有氧运动,跑步,游泳等。

头像 高锡云 回答时间:2019-04-27

患者的身高减去105,就是你的标准体重,超过20%,才能提示肥胖。
你的体重是正常的,建议高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,加强运动,保持八小时睡眠,有利于身高。
以上是对“我身高155体重54会不会很胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 wangwen 回答时间:2019-04-27

不是很胖,平时加强锻炼,少吃多运动,保持心情愉快,平时不要久坐,不要熬夜,不要一次吃很多,吃多了,不容易消化,
不是很胖,平时加强锻炼,少吃多运动,保持心情愉快,平时不要久坐,不要熬夜,不要一次吃很多,吃多了,不容易消化,谢谢

头像 彭丽霞 回答时间:2019-04-27

你好,现在处在青春发育期应该还有长高的可能,不用太担心没事的
多运动锻炼身体,多喝牛奶补钙是可以促进长身高的,体重还可以的,多运动就可以了

头像 唐建兵 回答时间:2019-04-27

你好,根据你所说的情况,你的体重问题不大,也就是会稍微显得肉多一些。
平时建议多运动,不要再长胖,以及适当的控制油炸饮食。其次你的年龄往往还有一定的生长空间。平时多运动也能促进生长。

头像 廖元兴 回答时间:2019-04-27

你好,看了你的描述,一个人的身高75%是由于遗传因素影响的
你可以去医院查一下骨垢线,看是否闭合,如果没有闭合,说明你还有长高的可能。
以上是对“我身高155体重54会不会很胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 吴名波 回答时间:2019-04-27

你好,从你描述的情况来看,身高一米五五,体重五四公斤,体型最标准范围之内。
一般来说,一个人成年期的最终身高取决于遗传、营养,运动锻炼,及内分泌激素对生长速度的调节。你才16岁,还有几年的长高空间。

头像 胡世春 回答时间:2019-04-27

身高问题除了和遗传有关系,还和内分泌有关系,是不是长高主要是看骨龄
可以拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以长高。如果闭合就不长了。你不胖的呢

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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