呼吸不畅心闷!难过呼吸一口接着一口

吴名波 回答时间：2019-04-27

根据咨询者的描述，引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压抑心情不畅，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。三是多梦也可以影响睡眠质量。根据不同的原因具体分析，严重需要心理治疗或药物治疗。