腰酸有快20了,无法站立半个小时喜欢坐着

李小可 回答时间：2019-04-27

如果检查患有腰椎间盘膨出，需要采取卧床休息，平卧硬板床。
避免弯腰负重，腰椎牵引，康复理疗，止痛等治疗。严重者需进行腰椎间盘突出髓核摘除手术治疗。
以上是对“腰酸有快20了，无法站立半个小时喜欢坐着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-04-27

你好，根据你的情况分析，你这种情况主要是由于长时间姿势不良导致的腰肌劳损椎间盘突出，压迫神经
一般这种情况要避免长时间的固定姿势，适当的锻炼腰背肌肉所推拿针灸改善症状，祝您健康

张瑶 回答时间：2019-04-27

你的这种情况根本原因就是腰臀部慢性软组织劳损引起的，可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要注意多运动。