问题描述：最近乳房老是在月经期疼,乳房硬硬的,连衣服都不能触碰,月经没了乳房就不疼了,但最近这段日子,不是月经期乳房也疼得很厉害,经过检查,确诊是乳腺疾病乳腺炎了,
您好！乳腺疾病是一种常见病、多发病，是危害妇女身心健康的主要疾病，分为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类，女性应该适当增加体育锻炼，同时少喝酒，多吃水果、蔬菜、胡萝卜素及全麦食品，摄取足够的叶酸、维生素D和钙，少吃脂肪，以降低患乳腺癌的风险。平时注意多休息，保持好的心情不生气。
2017-10-31你好，建议饮食宜清淡，易消化，少吃晕食，忌辛辣。情志不畅亦与本病有关，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推
2017-10-31
