问题描述: 前段时间任务多,所以老是的加个班什么的,忙完后发现肩膀疼的厉害,我以前得过一次,不过后来好了,这不知道是不是复发了,连这两天的睡眠都成问题,每天都疼的睡不着,
李小可
回答时间:2019-04-26
1. 可用湿热毛巾覆盖肩周疼痛区域热敷,温度舒适为宜,每晚 20~30 分钟,以促 进局部血循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。
2.在发作期应减轻持重,避免提抬重物,减少肩部活动,做到劳逸结合,量力而行。
3.要加强营养,可适当多吃富含钙、磷,具有补益肝肾、滋养筋脉之食物,饮食调 养以补肝肾、养筋脉为根本,做到合理搭配、对症进食,饮食有度、防止偏食。根据病 情的需要还可选用药膳、药酒等进行调治。
何伟文
回答时间:2019-04-26
您好,根据您描述的情况,肩周炎可以采取封闭治疗加功能锻炼。
同时可以结合针灸,红外线烤灯治疗。平时要加强锻炼,做爬墙动作。局部注意保暖防寒。
王志强
回答时间:2019-04-26
你好,你这种情况考虑是给你工作性质有很大关系,积劳成疾导致的韧带劳损而出现的肩周炎
肩周炎的主要治疗方法是,活血化瘀,通络止痛,外贴膏药,局部热敷理疗按摩。如果以上方法均无效,就考虑需要做小针刀治疗或者局部封闭治疗。
曾晓锋
回答时间:2019-04-26
你好,根据你的叙述分析,肩周炎可以用针灸按摩推拿等理疗方法,口服消炎止痛药物,贴敷膏药治疗。
建议:避免肩部受凉,不要劳累过度,禁食辛辣刺激食物,忌油腻食物,戒烟戒酒,适度肩部活动。
以上是对“得了肩周炎有什么治疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张月玲
回答时间:2019-04-26
你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是由于长期的工作劳累导致的这种加重的情况,
建议你的这个情况,针对这种肩周炎的情况,建议你最好是采用针灸配合按摩的方法进行治疗,比较好一些。
熊平安
回答时间:2019-04-26
肩周炎虽然不是一种危,重,急症,但也需要积极治疗.目前来讲运用按摩,理疗都有良好的治疗效果.如能注意家庭养护,进行功能锻炼,才能促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,可慢慢缓解不适症状的.
肩周炎治疗原则:本病有自愈倾向,可用中西医结合治疗.1.患肩热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛.2.肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法.3.肩部压痛点用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗,有立竿见影功效。