今年36岁,身高175-99健康问问

魏帅帅 回答时间：2019-04-24

你好，从你描述的情况，初步考虑还是由于体重超标导致的上述情况。
这种情况，建议你积极的减重，可以多做有氧运动，同时一定要注意饮食，以低盐低脂饮食为好。

李小可 回答时间：2019-04-24

你这是肥胖引起的脂肪肝、高血脂、痛风、高血压临界值，你要引起高度重视，因为肥胖会导致很多疾病，比如以上这些，还有冠心病，糖尿病，脑梗塞等。
建议你要加强运动，每天至少要有氧运动30_40分钟左右，还可以骑动感单车，教健身器材等。饮食上煎炸食品，坚果类，肥肉，海鲜，啤酒都不宜吃。每餐饮食有规律，吃到7_8分饱。如果你瘦下来，脂肪肝和高血脂都是可逆转的。

何伟文 回答时间：2019-04-24

从提供的资料来分析，目前主要存在高血压、高血脂、高尿酸及肥胖等情况。这些情况和生活方式有很大的关系。
因此，建议一是注意调整不健康的生活方式。饮食是要注意低脂、低糖、低嘌呤、低盐饮食，不要抽烟及饮酒，适当多喝水，多吃纤维含量高的食物，减少外出就餐；平时要适当的运动，避免长期静坐及熬夜。二是要注意降脂及降尿酸治疗，可以选用非诺贝特、苯溴马隆。三是宜监测血压，定期复查。

张瑶 回答时间：2019-04-24

看了您的相关检查数据，当前有诸多的异常情况发生，比如高尿酸血症，数值超标准近一倍，所以要积极的干预，以防止痛风的发生。
另外血脂异常的也比较严重，尤其是甘油三酯超了五倍多，所以应当引起注意，积极的给予调脂药物治疗，以防血栓的发生。至于饮食低盐低脂低嘌呤饮食很重要。

张慧芝 回答时间：2019-04-24

你好，根据你提供材料，你这个属于亚健康，都是肥胖引起的，主要就是减肥。
建议你想办法减肥，控制饮食加运动，今后每顿饭最多6成饱，一定要清淡饮食，忌甜食，油腻，淀粉类食物少吃，另外每天早晚各半小时运动，跑跑步打打球都可以。不要熬夜。只要减肥成功，所有症状就会消失。

张莉莉 回答时间：2019-04-24

您好根据您的描述，明确情况还是比较多的，处理改善日常生活习惯外，还需要及时联合药物治疗。
因此建议目前还是要到原因进一步复查，并联合药物治疗，单纯通过改善生活习惯，效果还是不能保证的。

王志强 回答时间：2019-04-24

你好，根据你的情况和症状，你36岁，检查有尿酸高，脂肪肝，血液血脂明显高
建议首先要注意清淡低盐低脂低嘌呤饮食，多喝水，多运动！要忌烟酒忌辛辣油炸食品！，一般饮食控制后，可以恢复

曾晓锋 回答时间：2019-04-24

你好，根据你提供的信息，血压高，尿酸高，血脂也升高，体重超重，会引起血管的破坏，导致，一些并发症比如脑梗塞，脑出血，心脏病变。
建议和指导，需要减体重，用降尿酸的药物治疗，调血脂药物，比如别嘌醇和辛伐他汀，同时需要运动，禁忌饮食，低盐低脂饮食，禁忌，海鲜，动物内脏，豆类制品，血液制品减少尿酸的生成。

张月玲 回答时间：2019-04-24

根据您的描述，“四高症”，脂肪肝，个人认为，这是目前常见的生活方式病
1重要的是改变你的生活方式2减肥，一定要减肥，可以采取暴走的方式3可以服用一些药物，控制血压，血脂（辛伐他汀）4低盐低脂饮食

熊平安 回答时间：2019-04-24

血压高一点，暂时不用降压药，尿酸高，主要是和嘌呤代谢不正常有关系，可以用别嘌呤醇，秋水仙碱口服治疗，平时注意不要吃豆类，酒，海鲜，动物内脏等。
血脂高可以用辛伐他汀口服降脂，平时注意饮食清淡，适当体育锻炼。脂肪肝需要做肝功能检查，肝炎标志物检查看看是有没其它原因引起的。注意清淡饮食，适当锻炼。

高锡云 回答时间：2019-04-24

你好，根据你的体重身高数据可以得知，你体型较胖，根据血压及你的化验单数据可以得知，你平常饮食习惯及运动有可能都不太好。
你好，根据你的体重身高数据可以得知，你体型较胖，根据血压及你的化验单数据可以得知，你平常饮食习惯及运动有可能都不太好。首先建议你戒酒，少食含嘌呤高的肉食海鲜等食物，多喝水，少食油腻食物，低盐低脂饮食，增加合理的体育锻炼，控制体重。要持之以恒的坚持良好的饮食习惯及锻炼习惯，体重，血压及血脂，尿酸都会改善。
以上是对“我今年36岁，身高175”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！