您好，这种情况与情绪有关，注意调整心态以上症状会有改善。
此外注意加强营养和锻练，多做些室外的活动。
以上是对“经常打哈欠，还流眼泪，疲倦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，与平时的饮食生活作息有关。
关键在于自己的调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，减少不适的出现。
这个是要考虑是不是因为气虚等原因，所以才会出现嗜睡等情况，是可以多吃一些补肾益气的食物
建议是可以多吃些补肾益气的食物，比如是黄芪等都可以的