怀孕两个月左右便秘最近腹部有点胀痛左右腰侧也是酸痛

2019-04-23 女 | 22岁

问题描述：怀孕两个月左右便秘最近腹部有点胀痛左右腰侧也是酸痛

回答（2）

沈丽瑶 回答时间：2019-04-23

便秘也可能引起腹胀的,便秘和饮食不当,肠蠕动功能不好等有关系的,平时注意多吃蔬菜,水果,适当活动,

邱悦婷 回答时间：2019-04-23

妊娠便秘要养成每天固定时间上厕所的习惯,保持愉快的心情,摄取足够的异麦芽低聚糖,采高纤维饮食,富含纤维质的食物包括:未加工的豆类,如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果；全谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米、全麦面包,孕妇是禁用泻药的,因此孕期要及早注意防便秘,

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