你所说的这种情况是呼吸道的炎症，一般是机体感染病菌造成的，常见的有细菌病毒支原体等，炎症越重，恢复越慢。
应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，多补水，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，减少易感人群的接触，防止交叉感染，积极的调整，促进早日康复。
问题描述：最近老觉得嗓子里面有灰尘,咳不出来,挺难受的,有时咳的时候还干呕
你好;也许是上火引起的预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。
保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等，乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。
以上是对“嗓子干痒，不舒服，咳不出来，干呕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是晚上受凉的原因，一般是干咳阵咳嗽，咳嗽持续时间长，其他的症状轻。
建议可以吃点药物先观察，如阿奇霉素，配合伤风止咳糖浆，双黄连，避免晚上受凉吹风。
你所说的这种情况是呼吸道的炎症，一般是机体感染病菌造成的，常见的有细菌病毒支原体等，炎症越重，恢复越慢。
应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，多补水，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，减少易感人群的接触，防止交叉感染，积极的调整，促进早日康复。