问题描述：p脾胃虚弱,脾失健运,有点不太明白,经过查询后还是否很懂,因为年纪还很轻,总觉得不太适合一直用药,所以特来,我可以通过食疗的方法调理吗?或者说禁忌什么多吃什么需要多运动吗?还有是不是不应该多思虑
高福玲
回答时间：2017-10-30
你好！情况已悉，此病主要是脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液所致的以上症状。
建议你可以口服人参健脾丸和保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。
张绍兰
回答时间：2017-10-30
您好，脾胃虚弱可以服用药物调理的。
用些健脾益气的中药来调理，可服用补中益气丸,饮食上多吃大枣、生姜、山药等健脾之品。