气血亏虚,吃什么调理好?月经量少,手脚凉

沈丽瑶 回答时间：2019-04-23

你好！月经量少、手脚冰冷，是由于气血亏虚、脾肾湿寒造成的！
一般情况建议你用中药治疗效果多快，成药效果慢而且要坚持吃久，如红叁气血茶、金贵肾气丸、当归黄芪口服液等！

邱悦婷 回答时间：2019-04-23

从你提供的情况，月经量少有血瘀，血虚，肝肾虚寒，寒凝等原因。
生活中建议你多食热性食品，少熬夜，经期间勿接触凉东西，若是气血虚引起的月经少可服桃红四物汤。

戴以萱 回答时间：2019-04-23

根据您提供的信息，气血亏虚，兼有阳虚症状，但信息较少，不能做出准确判断
建议您服用一些大枣，羊肉等温补气血的药物，如症状明显，建议您到医院就诊，请大夫结合望闻问切四诊资料，做出诊断，开具处方

曾玲玉 回答时间：2019-04-23

你好，这样的情况是肾阳虚体质导致身体不适，需要杜绝吃油炸、肥腻的食物，吃些清淡的食物。
口服乌鸡白凤丸和多维元素片进行调整，每天坚持适量运动锻炼，不可以暴饮暴食。

唐静琪 回答时间：2019-04-23

你好！很高兴为你解答，，月经量少，手脚冰凉。初步考虑阳虚经少。
我的建议：保持良好的情绪，保持良好的睡眠习惯，作息规律，注意经期，经前期保暖，忌食辛辣刺激生冷食品。可以服用温经颗粒合归脾丸调理。谢谢！祝你健康！

何曼妮 回答时间：2019-04-23

脾主运化功能脾虚就会出现浑身无力的感觉，气血不足的问题
建议您可以通过服用人参归脾汤丸坚持服用一段时间，平时注意饮食习惯合理适量运动
以上是对“气血亏虚，吃什么调理好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵雅 回答时间：2019-04-23

亲，你好，看了你的描述，女性气血虚，你可以多吃些补气血的食物。
气血虚，你可以吃阿胶或鹿胎膏，对女性补气血很有好处的，另外可以经常吃些红枣茶，桂圆，枸杞等补气血的东西。另外用乌鸡加参加红枣，桂圆煲汤食用，也对女性身体很有好处，你可以经常食用。

李娜 回答时间：2019-04-23

你好，根据你所叙述的，月经量少，手脚冰凉，这症状是气血亏虚引起的
建议你口服点复方阿胶浆，平时多吃点营养的东西，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的东西

汪琳琳 回答时间：2019-04-23

27岁，根据您的情况，请问您是不是有贫血呢？您月经量少，这样的情况有多久了？
27岁，根据您的情况，请问您是不是有贫血呢？您月经量少，这样的情况有多久了？生育情况如何？有没有流产过呢？要查明原因，在具体对症治疗才能够好的。

陈凤怡 回答时间：2019-04-23

你好，根据你的提问，结合你的年龄，考虑是脾胃亏虚证。
建议服用归脾丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，足三里，三阴交等穴位。适当加强营养和体育锻炼，提高身体素质。
以上是对“气血亏虚，吃什么调理好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周兰媚 回答时间：2019-04-23

你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于气血亏虚所导致
建议在治疗上以补益气血为治疗原则，可以服用中药八珍益母汤加减治疗，也可服用复方阿胶浆等进行调理治疗。

吴静雯 回答时间：2019-04-23

气血两虚，可考虑吃些益气养血口服液或人参归脾丸调理观察的。
同时注意食补要食补的胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物.