问题描述: 我这两天脖子前面两侧用手按有点疼,躺下头直立头起床疼,得侧身起,往后仰头也疼
您可以做做热敷,带情况稍微好转时要加强颈部肌肉的锻炼,症状持续不见缓解就去医院做检查
你的情况注意排查颈椎病或者落枕,建议如果枕头不适,要更换,配合热敷,如无改善建议就诊检查明确原因,希望对你有帮助,