怎么样才可以改掉孩子不爱吃饭的毛病呢?

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，其实没有想象的严重，通常情况下,引起厌食的常见原因有两种：一种因局部或全身性疾病影响消化功能,一种是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响,使胃肠对消化功能的调节失去平衡.中医认为,小儿脏腑娇嫩,脾胃功能尚不健全,强喂滥补,过犹不及,致伤脾胃,终致厌食.因此,注意饮食调理是治疗小儿厌食的重要措施之一.如饮食按时,定量,不要让孩子吃得过饱,少吃零食,少吃甜食及肥腻,油炸食品；多吃蔬菜和水果,努力做到食物品种多样,色香味俱全等,都有利于小儿厌食症的防治.厌食的食疗应以运脾,养胃,健脾为基本原则.日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，固定的开饭时刻。尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。