问题描述:我家孩子从小就特别西黄玩电玩,几乎每天都要玩五六个小时的电猫,不让孩子玩,孩子就会哭闹,结果孩子早早的得了近视眼,让孩子的饮食上调理一下,孩子的饮食上应注意什么,
你好,近视眼患者的饮食上要营养均衡全面最好,尽量多摄取含维生素C丰富的食物和各种新鲜蔬菜和水果,尤其是青椒、胡萝卜、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。平时还要注意不要用眼过度,不要老是过的疲劳,要适当的休息才是。
2017-10-30你好,饮食建议选择富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸,核酸等。含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。近视眼患者忌葱、蒜及辛辣刺激性食物,少食甜品。
2017-10-30