问题描述:小孩子总生病应该如何饮食才好呢?我家孩子就是从小体质弱,总是爱生病,今年冬天一直容易感冒,两个月内感冒了三次,每一次都吃好几天药,如何饮食能提高体质?
您好,饮食卫生,按照常规操作,不过度吃精品,尽量少吃膨化食物,以及含铅食物,饮食多样化,少吃多餐,多吃新鲜水果和蔬菜。第四:衣着得体,根据天气穿衣服,不要过多也不能过少。
你好,宝宝总生病,应该加强营养,营养膳食要合理。应多吃些新鲜的水果,和蔬菜,要多样性,不要天天只吃一种水果。这样才能全面补充维生素和微量元素,多去晒太阳。