洗头发的时候刘海长的会掉8-10根我头发本来就稀疏

熊平安 回答时间：2019-04-20

你好，根据你说的情况，掉头发是正常的新陈代谢过程，可以不必太担心的
建议养成规律的生活作息，戒掉不良的生活嗜好，忌烟限酒，避免熬夜，不可手淫，饮食上多吃含锌含钙类食物以及黑色食品和坚果类等，多锻炼身体

高锡云 回答时间：2019-04-20

从你说的情况看，应该是肝肾阴虚的症状啊，可以用药调一调嘛，不必担心
你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些养血生发胶囊或生发片调一调，平时要多参加体育锻炼，增加营养，不要熬夜
以上是对“洗头发的时候刘海长的会掉8-10根我头发本来就稀疏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-04-20

你说的这种情况多一半是肾虚，血虚造成的，有条件的话可以吃点中药调理一下。
日常生活中。保证充足的睡眠，不要熬夜，饮食方面清淡一些，多补充，核桃杏仁儿黑豆，黑芝麻。

彭丽霞 回答时间：2019-04-20

这种情况也不能作为具体疾病的依据，这种情况可能有头皮油脂过多，影响毛囊代谢。
所以这种情况本身也没有什么问题，不需要采取特殊措施，正常的对症改善。避免劳累熬夜。