你好，建议你规律充足睡眠，避免劳累熬夜，尽量多户外活动，多远，近交替看东西，养成做眼睛保健操的习惯。
多吃青菜和水果，蛋黄，补充维生素，读书，学习姿势一定要端正，光线一定要充足，避免近视进一步加重。
你好，，现在主要存在的问题就是，近视眼。
你好，这样的情况，建议坚持做眼保健操，保证每天充足的睡眠质量多看远处，多看绿色的东西。
问题描述： 现在我近视了,左眼150度,右眼100度,但是初中生,学习压力大,作业多,该怎么样有效而又快速地恢复视力?
你好，你现在的眼睛，有点儿近视还问题不大呢？尽快的配眼镜对你的眼睛有好处。
你好，你现在还小，现在的视力有点近视问题不大。尽快得配眼镜，对你的眼睛有好处。近视的度数不在发展就行啦！平时写作业的时候灯不要太亮。眼睛累了，闭会眼睛休息一会儿。
你好，据你所述可能患有屈光不正，多由用眼过度或不当或视力疲劳等引起的
用眼时需戴眼镜如学习，看电视电脑，看事物时等，用眼1小时需休息10分钟左右，保证睡眠质量和充足
以上是对“现在我近视了，左眼150度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！