大便刚开始总是一粒一粒,怎么办?!

唐建兵 回答时间：2019-04-18

长期便秘的话,容易引起肛裂、痔疮等肛肠疾病,生活中缓解便秘的方法有:饮食要荤素搭配、粗细得当,饮食清淡,多摄入富含纤维水果蔬菜等,忌辛辣、烟酒刺激,保持肛门周围清洁,便后睡前都要及时用温水清洁肛门,内裤要经常换洗、杀菌,便秘不建议随便用药,更要禁用芦荟、大黄、番泻叶、肠清茶等能导致结肠依赖的药物,以免越治越重,

廖元兴 回答时间：2019-04-18

可以服用酚酞片及麻子仁丸治疗.平时注意清淡饮食.多喝水.多吃新鲜蔬菜水果.适当运动.

吴名波 回答时间：2019-04-18

一是不吃辛辣刺激难消化食物,二是多喝汤水,三是多吃蔬菜和水果,每天喝一些蜂蜜水,严重者,可以服用麻仁丸,四磨汤治疗,