手臂酸软无力,手筋紧绷酸软

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你所说的这些情况一般是肌肉软组织的不适，受凉或劳累是常见的原因。
应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时应该多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。