您好这位朋友，这种情况考虑肾虚的表现，多见于有过劳
建议你营养均衡，劳逸结合，注意保暖，六味地黄丸治疗，观察一下，祝您健康
根据你描述的这个情况，推测是有肾虚的可能性比较大，建议到医院中医科面诊才能够确定具体的类型，根据这个才能考虑应用药物进行治疗，如果暂时不方便的话，建议口服复方玄驹胶囊。
2017-10-29
问题描述：每次行完房事～腰就酸～第二天早起醒来～腰还是酸疼的～然后过一天就没事了～这是什么原因?
您好，中医认为此症是由于风湿寒侵袭、筋脉闭阻、气血运行不畅加之肾气亏损所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外敷祺安堂神农消痛贴，散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛，同时辅以饮食壮腰补肾，以达到标本兼顾目的。
日常注意：
1、多休息，不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。
你所说的这种情况是个人体质差的表现，关键在于自己的调整。
应该适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，恢复正常。
以上是对“男人腰疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！