问题描述: 寒性体质手脚冰凉吃点如人参之类的不知道吃哪种人参好
人参是一种中药,并不能随便吃的,建议你去看看中医,医生会根据你的脉象开适合你的中药的,
建议不要吃生冷性的食物,注意保暖,可以服用人参之类的话,红参是比较好的,